Test MAD-systeem door TZA, zwemwereld hoopt op doorbraak - Voor u gezapt / gelezen

Voor u gezapt / gelezen Actuele en / of interessante zaken!

	Test MAD-systeem door TZA, zwemwereld hoopt op doorbraak AMSTERDAM (ANP) - Na twintig jaar hoopt de bewegingswetenschap eindelijk op een doorbraak van een vorm van krachttraining in het zwemmen. De professionele zwemploeg Top Zwemmen Amsterdam zal de komende twaalf weken als 'proefkonijn' fungeren om het nut van een moderne versie van het zogenaamde MAD-systeem, trainen met actieve weerstand, te bewijzen. Het MAD-systeem, dat bestaat uit een lange ladder met afzetpunten waarop de zwemmers zich in het water moeten afzetten, werd al vele jaren geleden ontwikkeld. Wegens de grootte van het apparaat werd het nooit serieus genomen. De onderzoeksgroep van wetenschapper Huub Toussaint heeft in samenwerking met de Vrije Universiteit en Hogeschool van Amsterdam een gebruiksvriendelijksysteem gemaakt dat veel eenvoudiger te hanteren is. In zeven minuten ligt het in het water. Zin en onzin Hoewel er al veel theorieën zijn losgelaten over de zin en onzin van krachttraining in het zwemmen, gelooft Toussaint heilig in de aangepaste versie van het systeem. "Deze vorm van krachttraining blijft dicht bij de beweging die de zwemmer voor zijn sport moet maken. Ik ben er daarom van overtuigd dat het zinvol is en dat het een zwemmer veel progressie kan opleveren", zei Toussaint vandaag voor de eerste testen in het Sloterparkbad in Amsterdam. Twaalf weken testen De komende twaalf weken moet dit door de zwemmers van TZA en de vereniging De Dolfijn worden bewezen. Met metingen en testraces in het begin en aan het einde van deze periode moet de vordering van de zwemmers worden aangetoond. TZA-coach Martin Truijens heeft er alle vertrouwen in. "Dat we het apparaat al gaan gebruiken voordat het getest is, zegt wel genoeg. Ik zie het als de meest sportspecifieke manier om voor de vrije slag aan krachttraining te doen. Ik hoop dat dit er straks in de wedstrijden uiteindelijk ook zal uitkomen." Toussaint hoopt dat na positieve resultaten andere ploegen het voorbeeld van TZA, dat nauw samenwerkt met Nationaal Zweminstituut Eindhoven, zullen volgen. "In Japan hebben ze dit systeem al nagebouwd en ook uit Australië is er interesse. We staan open voor iedereen, maar hopen vooral dat Nederland ervan kan profiteren." (Zwemkroniek.com, 2006 week 005)

	Archief Gezapt / Gelezen

	Voor u gezapt / gelezen mei 2004 t /m juni 2005

	Voor u gezapt / gelezen november 2003 t /m april 2004

	Voor u gezapt / gelezen mei 2003 t /m oktober 2003

	Voor u gezapt / gelezen t /m april 2003

	(ARCHIEF) LAATSTE PAGINA
	*****

				Begin