Droge huid of haren na het zwemmen? - Zwem Informatie- en Documentatiecentrum

DROGE HUID OF HAREN NA HET ZWEMMEN?

		Zwemmen en een droge huid

		Zwemmen en droog haar

Zwemmen en een droge huid:

Een droge huid heeft weinig huidsmeer en kan na het zwemmen erg gevoelig zijn en strak aanvoelen.
Zwembadwater heeft een uitdrogend effect op de huid en die kan bij sommige personen na het zwemmen trekkerig of kriebelig aanvoelen.
Om het vochtpeil weer op orde te krijgen, de huid met body milk of crème insmeren na het afdrogen.
Na het zwemmen de huid niet hardhandig droogwrijven, maar lichtjes met een handdoek afdeppen.
Als de huid nog ietsjes warm en vochtig is de milk of crème aanbrengen, zodat het goed wordt opgenomen.

Zwemmen en droog haar

De een heeft droog haar en de ander heeft vet haar, dat hangt af van de hoeveelheid talg die de hoofdhuid afscheidt en dat varieert van persoon tot persoon. De vettige talg beschermt o.a. tegen chloorwater.
Bij personen met droog haar is na het zwemmen het haar meestal dof, droog en wil het wel eens "niet zitten".
Maar als men de haren tijdens het douchen wast met een niet agressieve shampoo heeft men er minder last van. Vaak gebruikt men erna een conditioner, maar slechts de helft van wat u gewend bent na het wassen. Het haar spoelen met alleen (chloorvrij) water helpt reeds. Informeer wel even of het douchewater geen chloor bevat!!
Droog het haar met een handdoek en een föhn net niet te heet in model en het probleem is meestal opgelost.
Heeft u veel last van het chloorwater, doe dan een badmuts op die voor wedstrijden worden gebruikt of breng voor het zwemmen een wetlook-wax in uw haar aan. Dit laatste werkt waterafstotend en beschermt tegen het chloor.

				Begin