Zijn er lichamelijke verschillen
tussen mannen en vrouwen (gemiddeld)?
Lengte
:
De
man is 11 cm groter dan de vrouw
Gewicht
:
De
man is 12 kilo zwaarder dan de vrouw
Romp
:
De
vrouw heeft een grotere romp; het algemeen lichaamszwaartepunt
(ALZ) ligt 2 cm lager; de ligging van het volumezwaartepunt
(= opdrukkingspunt) en het ALZ is bijna boven elkaar
zodat de vrouw beter horizontaal drijft.
Vetweefsel
:
Bij
de man ± 15% van het lichaamsgewicht, boven de 45 jaar 20 à 25%. Bij de vrouw ± 25% van het lichaamsgewicht, boven
de 45 jaar 30 à 35%.
25% wil zeggen dat van elke 4 kilo lichaamsgewicht
1 kilo vet is.
Kracht
:
De
man heeft meer testosteron (= hormoon) en daardoor
meer spieren. De
vrouw heeft 60% van de man (30% spierweefsel, bij
de man 40%.).
Spieren zijn 3 à 4 keer zwaarder dan vet.
Zuurstoftransport
:
De
vrouw kan maximaal 20% zuurstof transporteren.
Hartvolume
:
De
man 770 cc, de vrouw 560 cc.
Hartslag
:
De
gemiddelde pols op het droge ligt voor mannen tussen
de 70 en 85 slagen per minuut.
Bij vrouwen in dezelfde situatie is de hartslag iets
sneller, n.l. tussen de 75 en 90 slagen per minuut. In
water is de polsslag 13 slagen per minuut lager dan
op het droge.
Het ZID is onderdeel van het Nationaal Platform Zwembaden | NRZ en het is gevestigd in Driebergen.
Openingstijden: maandag t/m donderdag van 9.00 tot 17.00 uur, vrijdag van 9.00 tot 12.00 uur.
Wij stellen het op prijs waneer u bij bezoek tevoren een afspraak met ons maakt.
Postadres: Postbus 119, 3970 AC Driebergen. Tel. 0343-518118. Fax 0343-531080. E-mail zid@npz-nrz.nl .
Internet-site: zid.npz-nrz.nl en / of www.zweminfo.org
Het ZID is niet verantwoordelijk voor de inhoud van externe sites.